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Espace "Seniors"

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BIEN-ÊTRE SANTÉ  SOLIDARITÉ  
  ÉVÉNEMENTS   

Programme CCAS 2024

Brochure du Conseil Départemental "Bien Vieillir dans les Ardennes" Seniors, famille, autonomie... Tout ce qu'il faut savoir

Visionnez les actions en partenariat avec ETE INDIEN dans ce lien 

BIEN-ÊTRE

Accueil de la Sophrologie de groupe  

Le Vendredi de 10h00 à 11h00  à partir du 12 Janvier 2024 avec Séance découverte - Salle du Parc Rocheteau
Intervenante spécialisée en sophrologie caycédienne
Relaxation dynamique et progressive, techniques de respiration, gestion des émotions, pratique de la pleine conscience

Pour adultes, jeunes (+18 ans)

Renseignement et  inscription au 06.31.20.92.28 

 SENIORS "INFORMATIQUE"

Lieu :  Mission Locale le mardi de 14h00 à 15h30 à partir du 05 MARS 2024

Accès aux ordinateurs, Recherches sur Internet, photos, impressions, word/excel, vos correspondances numériques, 1 ers usages et accompagnement à la demande 

Sur inscription au CCAS : 03.24.41.56.32 -Gratuit

Exceptionnellement, à l'Espace Rocheteau du 09 Janvier au 27 Février 2024.

Vous êtes empêché(e) de mobilité, vous pouvez  bénéficier  de la navette "Mobilib' Services" du CCAS pour vous rendre sur cette activité ateliers seniors « Informatique ».Service gratuit. Inscription au 03.24.41.56.32

*Etre âgé(e) de 65 ans et plus, seul(e) ou en couple sans véhicule, éloigné(e) des zones d’activités et des commerces 

Activités "Bien-être à la retraite" 

Le jeudi de 14h00 à 16h00 - Parc Rocheteau

Activités d'échanges créatifs, "café", déo, cuisine, fabrications artisanales...

Mars :
Jeudi 21 Mars : Création Colliers
Jeudi 28 Mars : Lanterne

 

Public : plus de 65 ans  Gratuit

Vous êtes empêché(e) de mobilité, vous pouvez  bénéficier  de la navette"Mobilib' Services" du CCAS pour vous rendre sur cette activité du jeudi « Bien-être à la retraite ».Service gratuit. Inscription au 03.24.41.56.32

*Etre âgé(e) de 65 ans et plus, seul(e) ou en couple sans véhicule, éloigné(e) des zones d’activités et des commerces - GRATUIT 

Renseignements/inscriptions : 06.79.05.87.83

Le Club de l’Amitié 

Accueil "café", Jeux sur tables - Renseignements : 03.24.41.55.67 ou 03.24.41.56.32

Ouverture tous les  mardis, mercredis et jeudis

de 14h00 à 16H00

(fermé sur les périodes de vacances scolaires et jours fériés)

 

SANTÉ

 
Programme Bouger pour ta santé 
 
 
Il cible la prévention et la réduction des chutes, ainsi que le maintien de l'autonomie.
Ce projet, en lien avec le CCAS de Revin, est principalement à destination de personnes autonomes vieillissantes (+ de 60 ans) ou en perte d’autonomie.
L’objectif est de proposer de l’activité physique adaptée.
Au sein des séances, vous travaillerez l’endurance cardio respiratoire, l’équilibre, le tonus musculaire, la mémoire , la souplesse sans oublier une touche High-tech avec des nouvelles technologies dans les séances (simulateur de vieillissement, capteurs de lumières et casques de réalité virtuelle).
Un bilan médico sportif est effectué au début et à la fin du programme ce qui permettra d'analyser l’impact de l'intervention après l’évaluation finale. 
 
Le programme va se définir en différents axes principaux :

1. La première séance serait une séance ludique.
2. A la séance 2, un bilan initial sera effectué (tests physiques et questionnaires sur la sédentarité et la perception de la santé) .
3. Des séances 3 à 13, les PA effectueront des séances d’1h.
4. Un bilan final sera réalisé lors de l’avant dernière séance.
5. La dernière séance sera ludique et permettra de faire un retour

 
Vous pouvez également en parallèle suivre le programme Prescrimouv' (C'est un bilan médico-sportif permet aussi d'entrer sur un Programme spécifique (P3) d'accompagnement de pathologies chroniques en 12 séances).
 
Renseignement et inscription au 06.33.43.08.42

France Alzheimer

Des actions sont mises en place pour les malades ainsi que les aidants ( Formations, Cafés mémoire, Actions de convivialité, atelier de relaxation, entretiens individuels, séjours vacances, groupes de parole...) Contactez Alzheimer Ardennes

Gagnez en " Autonomie" 

L' Exposition " Mobile" pour l'Habitat des seniors, dans le hall du CCAS / Mairie.
Dispositif OSCAR 100 % 

Matériels techniques, ergonomiques et de confort pour votre quotidien
Renseignements au CCAS / Mairie de Revin (aides, diagnostic, prise en charge...) : 03.24.41.55.67 ou 03.24.41.56.32

Service Social CARSAT NE Tél : 39 60 - www.pourbienvieillir.fr / Ardennes Tél : 36 46
mail : social.charleville@carsat-nordest.fr
www.pourbienvieillir.fr


Vous avez 75 ans et + : Action Sociale AGIRC ARRCO Tél  : 0 971 090 971
Diagnostic de vos besoins, Aide à domicile, Sortir plus

 Ministère des Solidarités et de la Santé

Pour rester autonome, je prends les choses en main, je m’informe sur "pour-les-personnes-agees.gouv.fr".

Le ministère des Solidarités et de la Santé et la Caisse nationale de solidarité pour l’autonomie (CNSA) invitent les personnes âgées, fragilisées par la crise sanitaire, à s’informer sur le portail internet pour-les-personnes-agees.gouv.fr, complémentaire des sites internet des départements et des sites des points d’information locaux qui restent les interlocuteurs de proximité.

Accèder à une information officielle & gratuite sur la perte d’autonomie,
un annuaire des structures pour les personnes âgées, un comparateur officiel des prix et des restes à charge en EHPAD.

Ministère de la Santé - Le dossier / Le kit de communication
Les vidéos "Ensemble pour l’autonomie"

Bilans de santé et bilan de forme physique delocalisés à Revin

 Bilan santé

Prise en charge à 100 % par l'Assurance Maladie,  Mon espace santé, l'Aide sociale, Entretiens et examens médicaux,  Tests et dépistages (Dépistage des maladies du foie par Fibro scan , Hépatites par Trod®....) ...

 Accueil : tous publics (jeune, adulte/famille, senior) 

 Sur rendez-vous au 03.10.43.90.54

Date : 

Lundi 02 Avril
Lundi 13 Mai 

 

TESTEZ-VOUS !

 Venez faire le point sur votre forme physique et évaluation des risques


Tests physiques, flexion, endurance, préhension, équilibre...

Durée : 15 min

 Accueil : Pour les + de 60 ans 

Date : 

Lundi 13 Mai

 Sur rendez-vous au 03.10.93.06.60

 

Suite à votre test, vous pouvez participé au  programme "Haltères et Fourchette" (en partenariat avec Eté indien et l'Agence Régionale de Santé)

15 séances d'activité physique avec bilan de forme final à partir de septembre 2024

Les séances du programme ont lieu à la SALLE LE COSEC de Revin chaque vendredi matin. (30 rue Roger Salengro, Revin).Les séances d’activité physique adaptée seront dispensées par Lucas, Enseignant en Activité Physique Adaptée

5 séances complémentaires avec une diététicienne 

Les séances de nutrition par Mathilde, Diététicienne et nutritionniste.
La dernière séance se terminera par un repas convivial et équilibré !

1 accès complet à la vidéothèque numérique Eté indien

Renseignements et inscription au 03.10.93.06.11


Programme Intégré d'Equilibre Dynamique

Stimulation Sensorielle

Séances hebdomadaires. Tous les lundis de 10h00 à 11h00

Gratuit

Public : Seniors

Lieu : Espace Rocheteau

Infos et Inscriptions au CCAS de Revin : 03.24.41.56.32

  


SOLIDARITÉ

Le Taxi à la carte :  voir la rubrique (Renseignements au C.C.A.S)

Les bons alimentaires : 
Demande à faire au CCAS en cas de besoin. Ressources et charges prises en compte

Dégrèvement sur facture d'eau :
Réservé uniquement aux personnes âgées de 70 ans et plus, vérification des ressources et des charges (1 fois par an)

Secours exceptionnel : 
Décision prise en fonction de la situation par le Conseil d'Administration du CCAS, sous conditions de ressources.

Instruction des dossiers du conseil départemental (08) d'Allocation Personnalisée d'Autonomie (APA) pour les plus de 60 ans et d'Aide Sociale (aide à domicile, frais d'hébergements en EHPAD) pour les personnes handicapées et seniors.

Le « Micro-crédit » 
Etudié au cas par cas pour des dépenses particulières ou exceptionnelles (mobilité, équipement ou autre nécessité) de personnes présentant des difficultés financières ou de faibles ressources, sans limite d’âge.

Plan « Canicule »/Plan « grand Froid »

Toute l'année vous avez la possibilité de vous inscrire (ou un proche) sur la liste des personnes qui seront régulièrement contactées par le C.C.A.S (pour prendre de vos nouvelles) lorsque le dispositif est activé par la Prefecture. Procédure : appels téléphoniques directs (ou un proche). En cas de besoin ou d’absence de réponse le Poste de Police se déplace à domicile.

"Courses seniors" : Faîtes-les ensemble* !

Mardi, Mercredi et Vendredi (matin)

Votre transport intra-muros entre 9h00 et 12h00  
Sur demande au 06.79.05.87.83

(* pour les personnes de 65 ans et plus, sans véhicule, éloignées des commerces et agences, souhaitant préserver leur autonomie de déplacement de premières nécessités- gratuit

Drive Books Seniors * 

Les livres viennent à vous ! 
Portage de livres à DOMICILE 

Tél : 07.67.88.49.92

Etre âgé(e) de 65 ans et plus seul(e) ou en couple sans véhicule éloigné(e) de la Bibliothèque Municipale 

Visite de courtoisie  

Mercredi et Vendredi (après-midi)

Un temps de présence et d'échanges à domicile

Ecoute - Lecture - Marche - Dépose de livres
A votre demande vous pouvez en bénéficier, merci de vous faire connaître au 06.79.05.87.83

Formulaire d'inscription

 

 

 

 

  

ÉVÉNEMENTS

Le Repas des anciens

Organisé tous les ans,  il est ouvert aux personnes âgées de 65 ans et plus et habitant à Revin. Votre participation se fait sur inscription au CCAS courant septembre 2024 sur présentation de votre carte d’identité (nombre de places limité).Offert par la Ville de Revin (Gratuit). Nombre de places limité.

Date :  En Octobre 2024 à la salle Jean-Luc Caron 

Le bon de fin d’année (bon de 15 € à utiliser dans les commerces de Revin) 

Offert par le CCAS aux personnes âgées de 70 ans et plus, sur inscription et présentation de votre carte d’identité. 

Le voyage des anciens (Tous les deux ans) :

ouvert aux personnes âgées de 65 ans et plus.

Votre participation se fait sur inscription au C.C.A.S   et sur présentation de votre carte d’identité (nombre limité de places).

   

 

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Contact


Mairie de Revin

54 rue Victor Hugo 08500 Revin


Tél. : 03 24 41 55 65

Fax : 03 24 40 28 99

Site internet de la ville de Revin.